Доктор Изуми Фукуцудзи из Японии разработал упражнение, которое помогает уменьшить талию, избавиться от лишних килограммов, прибавить пару сантиметров для роста и выпрямить спину. Упражнение выполняется с помощью скрученных полотенец и оказывает согревающий эффект. Методика получила название методики для похудения, так как помогает убрать ненавистный животик.